278902307_156233726865914_1594152237973802763_n

Con đi học bán trú ba mẹ không chỉ lo lắng về chương trình học tập, việc đi lại mà hơn hết còn lo lắng về chế độ dinh dưỡng, bữa ăn ở trường. Bởi bữa ăn học đường chiếm phần quan trọng trong khẩu phần ăn thực tế hàng ngày của con.

Thấu hiểu nỗi lo đó, các chuyên gia dinh dưỡng tại Trường THCS và THPT FPT Hải Phòng đã xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý và luôn thay đổi thực đơn từng ngày để mang đến cho học sinh bữa ăn ngon miệng, đảm bảo sức khỏe.

Bữa ăn đa dạng từ 4 nhóm chính: Gulucid, protein, lipid, vitamin và khoáng chất.
Bảo đảm năng lượng cho từng bữa ăn: Năng lượng của bữa sáng từ 25 - 30%, năng lượng bữa trưa 35%, năng lượng bữa phụ 10%
Thay đổi thực đơn theo ngày, hạn chế tối đa sự trùng lặp các món ăn trong tuần

Trường THCS và THPT FPT Hải Phòng luôn mong muốn mang đến bữa ăn dinh dưỡng giúp học sinh phát triển thể chất tốt hơn và tràn đầy năng lượng tích cực để tham gia các hoạt động ở trường.

Bữa ăn dinh dưỡng